Avertissement

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L’hypnothérapie ne se substitue pas à une démarche médicale traditionnelle, notamment dans le cas des troubles somatiques. Si vous avez des problèmes de santé, il est impératif de demeurer sous contrôle médical.

Choisissez le bon thérapeute

Assurez-vous que votre thérapeute ait une formation médicale et ou psychologique. En effet, le contexte hypnotique facilitant l’expression d’émotions qui ne s’exprimeraient peut être pas en psychothérapie classique, il se peut que certaines abréactions affectives soient violentes.

Seul, un thérapeute formé et entraîné peut apporter une réponse adéquate et fiable dans un contexte totalement sécurisé. Certaines pathologies n’étant pas compatibles avec un traitement par l’hypnose, il est impératif que le thérapeute soit capable de poser un tel diagnostic. Un report de la thérapie par l’hypnose évitera de le déstabiliser gravement.

Rappel : il est puéril de croire que l’hypnothérapie est magique, que tout se passe aisément et se termine toujours dans la joie. Bien des thérapies trop « confiantes » ou « optimistes » sont vouées à l’échec pour cette raison. Une psychothérapie est souvent une lutte difficile, tout praticien expérimenté le sait.